KOUČINGS
Koučings ir konkrēta konsultāciju metode, kuras uzdevums ir palīdzēt cilvēkam mainīties, kā viņš to vēlas, un palīdzēt doties katra paša izvēlētajā virzienā. Koučings – kouča un klienta sadarbība, kurā koučs ar dažādiem paņēmieniem palīdz klientam izdzīvot labāko, sasniegt vēlamo rezultātu personīgajā un profesionālajā dzīvē. Saprast likumsakarības vien nepietiek, lai sasniegtu mērķi vai atrisinātu konkrēto situāciju. Lai kāds arī būtu mērķis – izrāviens karjerā, bizness, uzbūvēt māju vai iegādāties jaunu auto, uzlabot komunikāciju ar apkārtējiem, vai rast risinājumus personīgajā dzīvē – koučings ir metode, kas palīdz to sasniegt.
ICC KOUČINGS
Starptautiskā koučinga biedrība (International Coaching Community – ICC) ir viena no lielākajām kouču profesionālajām organizācijām pasaulē, biedrība apvieno vairāk nekā 13 tūkstošus sertificētu kouču 67 valstīs. ICC ir vienīgā kouču biedrība, kas visās pasaules valstīs izmanto vienotu metodiku. ICC ir Londonā reģistrēta nevalstiska organizācija, kuru 2001. gadā dibināja Džozefs O”Konors (Joseph O‘Connor) – viens no pazīstamākajiem koučiem pasaulē, līderības pasniedzējs, 18 grāmatu autors, treneris, konsultants, un Andrea Leidža (Andrea Lages), brazīliešu izcelsmes koučinga trenere.
Koučinga būtiskākā esence ir palīdzēt cilvēkam sasniegt to, ko viņš vēlas un kļūt tik veiksmīgam, cik vien viņš vēlas kļūt.
KOUČS
Koučs ir gids, kurš soli pa solim rada klientam skaidrību, atmodina apziņu un vēlmi darīt. Koučs skatās, lai saskatītu un klausās, lai sadzirdētu. Koučs ir cilvēks, kurš palīdz panākt vēlamo savā dzīvē.
Visbiežāk, kouči strādā ar cilvēku ierobežojušām pārliecībām, kuras neļauj cilvēkam attīstīties un sasniegt savu mērķi; koučings palīdz saprast savu īsto mērķi un kāda/-s vērtība/-s slēpjas aiz mērķa/-iem, un palīdz izveidot rīcības plānus.
KOUČS UN KLIENTS
Individuālās koučinga sesijas – kouča instruments ir jautājumi, kuri palīdz cilvēkam pašam nonākt līdz atbildēm, jo katrs cilvēks pats zina kā risināt visas situācijas. Sesijas laikā koučs tikai uzdod jautājumus, atbildot uz kuriem, cilvēks labāk izzina sevi un pamana uzvedības likumsakarības, kuras novērsa viņu no mērķa sasniegšanas. Regulārās individuālās koučinga sesijas palīdz cilvēkam mainīt savus kaitošus ieradumus un attīstīt jaunus ieradumus, vēlamas kompetences, līdera uzvedību, un apzināties savas vajadzības un pieņemt lēmumus.
Koučinga sesijas ir efektīvas tikai tad, ja klients pats vēlas kaut ko mainīt savā dzīvē un ir gatavs strādāt ar sevi.
Koučinga sesija maksā no 50 eur līdz 100 eur un vairāk. Tas ir atkarīgs no kouča pieredzes, sertifikātiem, atsauksmēm.
KA KĻŪT PAR KOUČU?
Koučinga apmācības ir paredzētas personām, kas vēlas kļūt par profesionāliem koučiem un visu līmeņu vadītājiem. Šīs mācības ir piemērotas arī speciālistiem, kas vēlas palielināt savus iekšējos resursus, apzinātību, atbildību un motivāciju, kā arī mākslas pasaules cilvēkiem, kas vēlas atbrīvot savu talantu, radošo potenciālu un labāk realizēt savu radīto produktu. Koučinga apmācības programma sastāv no 8 dienām divos moduļos – viens modulis: 4 dienas. Starp moduļiem ir 1 mēneša pārtraukums, lai dalībnieki varētu aptvert apgūtas zināšanas. Pēc apmācībām, dalībniekiem ir 6 mēneši, lai sertificētos.
Grāmatas recenzijas sagatavošana (grāmatas tiek nodrošinātas apmācības laikā)
Personiskā koučinga projekta īstenošanas (dalībnieks īsteno paškoučinga projektu)
Dalībniekam jānovada vismaz 12 koučinga stundas vismaz 3 klientiem
Personas, kuras ir pabeigušas ICC koučinga pamatapmācību un izpildījušas ICC koučinga sertificēšanas uzdevumus, kļūst par starptautiski sertificētiem ICC koučiem un drīkst sniegt koučinga pakalpojumus visā pasaulē. Dalībnieks iesniedz visus dokumentus trenerim. ICC ir starptautiska kopiena, tāpēc apmācības norisinās angļu valodā, kas dod dalībniekiem unikālu iespēju uzreiz strādāt starptautiskā līmenī.
Paškoučings – izejot koučinga apmācības un apgūstot koučinga mākslu, cilvēks kļūst spējīgs saprast sevi, sarunāties ar sevi un ir gatavs uzņemties atbildību par savu dzīvi. Rezultātā viņš pats var sasniegt savu mērķi, būt laimīgs un baudīt dzīvi tādu, kāda tā ir.
KOUČINGS UN NLP
NLP (jeb neirolingvistiskā programmēšana) definīcija ir “metode, kas strādā ar uzvedības modeļiem, ko veido pieredze (programmēšana) un ko var mainīt, lai sasniegtu noteiktus dzīves mērķus”.
NLP sastāv no trim daļām:
Tātad, NLP ir zinātne, kas vērsta uz mērķu sasniegšanu. Koučings iet roku rokā ar NLP un strādā ar cilvēka zemapziņu – māca pieņemt sevi un apkārtējo pasauli tādu, kāda tā ir, saskatīt un izmantot iespējas pat šķietami negatīvā situācijā.
KOUČINGA STRUKTŪRA
Koučinga apmācībās ir integrēti starptautiski, efektīvi darbojošies koučinga pamatmodeļi:
KOUČINGA PROGRAMMAS
Dzīves koučings sākas ar personīgās dzīves jautājumiem. Tomēr praksē personīgā un profesionālā dzīve ir saistītas. Šis unikālais kurss izveidots tā, lai kouči varētu palīdzēt cilvēkiem sabalansēt savu dzīvi un sasniegt vēlamos mērķus.
Koučinga apmācības vadītājiem (Executive Business Coaching) – tās ir otrā līmeņa koučinga apmācības, kas paredzētas speciālistiem, koučiem, kuri vēlas strādāt ar vadītājiem un līderiem.
Kad komandas strādā saskaņoti, darbinieki jūtas apmierināti, uzņēmējdarbības rezultāti uzlabojas. Koučings komandām funkcionē kā labi pārbaudīts uzņēmējdarbības katalizators.
